祛火止渴柚子茶 適應者:口干口渴、感冒咳嗽。 原料:綠茶3g、柚子蜜適量。 做法:1、取柚子蜜三勺,與綠茶混合放入茶壺。2、倒入90度左右熱水沖泡。 茶效:柚子可消食、醒酒、化痰、健脾、降血脂。綠茶清熱解火,苦瓜降火解毒。對高血壓患者有補益作用。 不適宜者:泄瀉者。